2021-11

月末になったので、生活費を締めて、翌月の予算を組みます 基本の生活費予算は9万円 ＜食費：3万円の使い道＞ ・日々の食材、パン、麺、コーヒー、調味料、牛乳、豆乳、ヨーグルト、ジャム、はちみつ、果物、おやつ代等 ・平日の朝は、山彦さん...

クリームパスタとおでん ほうれん草が安くなってきた。 となれば、シチューやグラタン等のクリーム系の物が食べたくなる。 タイムリーなことに、山彦さんからクリームパスタの希望。 残っている白菜やえのき、人参も入れよう。 クリームと...

おでん定食 ・ご飯 ・おでん おかずがおでんのみと言う、潔い献立。 世の中には、「おでんはご飯のおかずにならない」と主張される方がいるとかいないとか。 憶測だけれど、ならない派の方は味付けが薄めなのではないかと思ってる。 薄...

ホイコーロー定食 ・ご飯 ・ホイコーロー ・ぶりのお刺身 ・漬物 ・味噌汁 先日実家で母がヤクルトを出してくれた。 「要らない」と断ると、「持って帰れ」とプリンと一緒に包んでくれた。 翌日、飲もうと思ったら、前日の賞味期...

ユーチューブ界で超有名なもちまる君をご存じだろうか？ 大人になっても、むちむちボディで、自ら下僕と称する飼い主の男性を虜にし、沢山のフアンを持つカリスマ猫ちゃん。 写真集やグッズまで販売されている。 最近じゃ3階建て一軒家をプレゼント...

ポトフ定食 ・鮭ご飯 ・ポトフ ・お漬物 実家へ行くため、朝から作り置き。 今、書きながらブロッコリーを入れ忘れたことに気付くという・・・。 せっかく茹でておいたのに、がっくし。 今日も実家へ。 母がデイサービス利用...

照り焼きチキン定食 ・ご飯 ・照り焼きチキン ・青梗菜のナムル ・お漬物 ・お味噌汁 ブロッコリーは茎の部分も食べる派。 周りの硬い皮は剥いて、一緒に茹でる。 ビタミンCやカロテンが豊富。

エビフライ定食 ・ご飯 ・エビフライ ・冷奴 ・焼椎茸 ・お味噌汁 我が家のエビフライは、しっぽ迄殻を剥いているので全部食べれます。

ハンバーグ定食 ・ご飯 ・ハンバーグ ・青梗菜のもずく和え ・お味噌汁 ハンバーグにはハインツ様のデミグラスソース。 「ちょっとだけ」とパッケージに記載されて、1箱にパウチタイプで50g×3袋入っている物を使用。 ハヤシラ...

今日もデイサービスが入っている。 ケド、「倦怠感が強いから行かない」と。 父の腕には輸血用のピッグが入っている。 詰まらないように、毎日ヘパリンフラッシュが必要。 デイサービスの施設は看護師さんがいるので、デイサービスを利用する日は...