今、手元に山彦ちゃんの4月初旬に受けた健診の結果が有るのよ。
血液検査や心電図、レントゲン、血圧などが記載されてるやつね。
びっくりしたわ。
本当にひっくり返りそうよ。
驚くことに、驚くことに、よ。
良くなってるの。
「なんで？」って声が出たわ。
こういう結果って、昨年、一昨年のデータも載せてくれてるでしょ？
でね。
思い出したのよ、去年の事を。
去年、この結果を貰った時に、一昨年と比べてあまりに数値が悪化してたから、やっぱりひっくり返りそうになったのよ。
コレステロールも腎臓も肝臓も悪化よ。
「生活習慣病」って5文字が、のしかかったわ。
生活習慣病だもん。
生活習慣が変わらなければ、病は悪化の一途をたどるものよ。
チャンスが有れば、いや無くても、心の栄養と称しスイーツを食べまくり、大好きなインスタントラーメンも手加減することなく堪能し、豚カツ・コロッケ・から揚げをこよなく愛する山彦ちゃん。
ナポリタンをおかずに白米を食べるほど、炭水化物が好きな山彦ちゃん。
まめまるが「食べ過ぎじゃない？そのくらいで止めておいたら？」と言わなければ、欲のまま突き進む姿に、「あぁ、これから年々悪化していくんだろうなぁ」と悲観的な予想をしていた去年の私。
現実から目を背けたくて、去年の結果は心のゴミ箱に捨て去って、無かった事にしてきたこの1年。
そして、予想通り生活習慣は全く変わらなかった山彦ちゃん。
今年の結果を見るのは…。
恐ろしかったわ～。
ふるふる。
なのに。
なのに、よ。
何故か良くなってるのよ。
例えばLDLコレステロールは103→172→135、ɤGTPは77→119→52とかね。
良いのよ。
良かったのよ。
何より嬉しいのだけれど、なんだか釈然としないわ。
どうなってるのかしら？
なんの生活改善もしてないのに、どういう仕組みになってるのかしら？
人体の不思議よ。
そもそもよ。
山彦ちゃんに比べたら、ずっとずっと気を付けてるまめまるの方が、データ的に不健康(そうなのよ。コレステロールなんて50代になってから爆上がりよ)って、どうも腑に落ちないわ。
「食事に気を付けましょうね」とか「定期的な運動を心がけて」とか「睡眠は十分に」とか。
ずっと、「そりゃそうよ、あれもこれも気を付けなくっちゃ」ってがんじがらめになってたけど、今じゃ、すっかり疑ってるわ。
本当にそんなに気を付けなくちゃいけないの？本当に？って。
そんなもので変化するって、実はものすごーく、ものすごーくちょびっとで、大半はやっぱり体質や遺伝のような持って生まれた物で決まっちゃうから、頑張っても無駄なんじゃない？って思い始めてるのよ。
だったら、「ねばならない」を開放してストレスを溜めないように、好きな物を食べて、好きな時に運動して、好きな時間に眠る方が幸せよ。
そんな気がしてきてるのよ。
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