2023年7月26日~28日のお買い物とごはんと幸せごと

雑記
お買い物
26日
きなこ豚肩切り落とし 118円/100g 358円+384円
鶏むね肉 2㎏入り 1080円
奈良漬け 198円
ロースハム 3個パック 159円
ナチュレ恵 400g 133円
食パン 100円
ゆかり 78円
税込み合計 2688円
27日
焼肉用牛肉 120g 498円
鮭あら 120円
一幻 えびしおラーメン 2食入り袋麺 428円→214円
税込み合計898円 
ごはん
26日
2㎏入りの鶏むね肉を買ったので、チキンカツ。
揚げ物は美味しいけれど、調理中は暑さで呼吸困難になりそうだった。
チキンカツ
サラダ
冷奴
お味噌汁
ごはん
27日
どこまでもお肉が食べたい山彦ちゃんと、魚好きな私の両方の希望を叶えてみました。
鮭あらの塩焼き(山彦ちゃんは焼肉)
冷奴
サラダ
なすびと玉ねぎとうすあげのお味噌汁
ごはん
28日
お昼に一幻のえびしおラーメンを食べたにも関わらず、晩ごはんも麺。
トマトパスタ
お豆腐とツナとオクラのサラダ
幸せごと
27日、山彦ちゃんが、ついに熱中症でダウンしました。
帰宅後、全身の筋肉が攣ると言い始めて、動けなくなりました。
あわてて涼しい部屋で体を冷やしつつ、水分をとってもらいました。
幸いにも食欲が有ったので、しっかりご飯を食べて、横になっていると、徐々に回復したので、病院には行きませんでした。
けれどダメージは大きかったようで、28日は会社をお休みする状況になりました。
この暑さですから、無理も無いです。
そう思っていたら、三木市で作業員の男性が熱中症で運ばれたもののお亡くなりになられたという傷ましいニュースを見ました。
男性は住宅を建てるための基礎作りに携わっていた。男性がふらつく様子を見た同僚が通報し、救急隊員が到着した時には意識が混濁していたという。
怖いですね。
屋外で作業されているすべての方々。
何事も命が有ってこそです。
命を蔑ろにしてまで頑張らないといけない仕事なんて有りません。
どうか、意識して十分に休息をとれますように。
山彦ちゃんは、お休みが頂けて、私はほっとしました。

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