ミックスナッツ

我が家のおやつ事情。
現在は、駄菓子を含めてお菓子の買い置きは一切していない。
有るとしたら、ミックスナッツのみ。
しかし、ここに至るまでの道のりは苦難の連続だった(大袈裟)

結婚後、山彦さんがお酒を飲めない人なので、夕食後におやつを食べる生活がずっと続いていた。
大体、今書いていて、この一文が既におかしい。
お酒が飲めない事と、夕食後におやつをさらに食べる事は何の関係もない。
なのに、さも当たり前みたいに、おやつを食べる事を正当化しようとしている。
なにが、「飲めない人なので・・・」だよ。
関係ないじゃん、ね。
お酒が飲める人なら、「お酒のあてに必要だよね」とか言って食べてるんだよ、きっと。
分かってたのよ、スナック菓子を食べ過ぎると体に悪いって。
ポテトチップスもチョコレートも揚げせんべいも・・・・美味しい。
かりんとうも、ビスケットも大好きよ。
さすが、頭の良い人がわんさか居る会社は素晴らしい。
どうすれば一般ピープルが、機嫌よく、沢山、頻回に購入してくれるか、考え抜かれている。
体の栄養にはならないけど心の栄養には成るよ。
ストレス解消には必要だもんね。
ありがとー。
休み前なんて、レッツパーティ。
いっぱい買って、コーヒー飲みながら、わいわい。
(惨状)

若かりし頃はそれで良かった。
ケド、年取ってくると血液検査の結果に不摂生が表れてくる。
後ろめたいから薄目をあけて、結果を見る生活が数年続いた。
見て見ぬふりしようが薄目で見ようが、生活が変わらないんだから、結果が良くなるはずもなく。
私のコレステロール値が急上昇。
まぁこれは、更年期の姉さんには良くあることだし・・・と言えなくもない。
ところが、ついに山彦さんの体が、「どげんかせんといかん」の状態になったのである。
血糖値、肝機能、脂質等全般に、境界域に。
「ん～、まだ大丈夫だけど、ちょっと気を付けた方が良いね。今が踏ん張りどころだね。お酒沢山飲むなら、控えてみて」
「お酒は全く飲まないです」
「じゃ、甘いものは？」
「好きです」
「じゃ、それ止めようか？」
かかりつけ医の指示でかわいい栄養士さんに栄養指導を受けて、更にランニングマシーンを購入し、こきこきする毎日。
半年ほどで10ｋｇ近く痩せて、検査結果がかなり改善したのが数年前。
山彦さんは、きっと、「何だ、やったら出来るんじゃん」と思ったことでしょう。
翌年には手を緩め、そしてきっちりリバウンド。
以前ほどでは無いが、時々おやつ有り生活に舞い戻っていった。
そうなると、当然血液検査の結果も体重も舞い戻り。
元の木阿弥となってる自覚が有るもんだから、健康診断に行かなくなり。
去年、久しぶりに受けた結果は、要検査・要治療のオンパレード。
まずい・・・・。
そして、またまたおやつ無し生活に突入すると決心。
二度目のダイエットは、一度目ほど簡単で無く、じわりじわりだったけど、それでも体重が減っていった。
「まあ急に落とすと、リバウンドするから、ゆっくりで良いんじゃない？」
「そうだね」
わはは、わはは、わははは～。
平和な我が家。

んが、そんな我が家に突如一大事が起こる。
山彦さんの失業であーる。
ウエルカム、貧乏。
経済的におやつのような余分なものを買うお金が無くなった。
強制的におやつ無しの生活を余儀なくされる毎日となった。
寂しい・・・。

そんな中、どうしても止められなかったのは、ミックスナッツ。
我が家にナッツブームがやってきたのは、はるか昔、結婚してすぐの15年以上前の話。
そもそも、ミックスナッツ好きだった山彦さんに感化されて食べるようになり。
くるみ、カシューナッツ、ピスタチオ、アーモンド、ブラジルナッツ、マカデミア・・・。
我が家での大ブームになって行く。
私で言えば15年以上、山彦さんで言えば30年以上もナッツブームが続いているのである。
「アル中ならぬ、まめちゅう」
「筋金入りのまめちゅう」なので、ナッツ以外でも「まめ」と名が付けば、大抵好き。
大豆、小豆、ひよこ豆、緑まめ、そらまめ、キドニービーンズ・・・。
確かにどれを食べても栄養満点で、美味しい。
脂質が多いから、腹持ちも良い。
皆に愛される理由が詰まってる。
だから最近はナッツブームで、意識高い方々がナッツをやたら推奨されている。
皆でまめちゅう、いぇーい。
いやいや、いぇーいじゃない。
おかげで、価格が高騰。
我が家としては悲報。
だってね、元々健康に良いから食べてんじゃないのよ。
好きだから食べてるの。
健康に悪くても好きなスナック菓子が止めれないのに、健康に良くて好きなミックスナッツが止めれるわけないよねぇ、例え貧乏でも・・・・。

そんなわけで、我が家のおやつの基本は、ミックスナッツのみとなりました。
折角食べるなら、体に良い物をと、素焼き、無添加、無塩。
そして、どんなに体に良くても食べ過ぎは良くないってことで、防止のため小分けパックになっているもの。
ナッツの品質がしっかりしていて、美味しいもの。
条件を決めて、選ぶようになりました。
ちなみに、最近気に入っているのが、このみみさんの商品。
1480円のところ、時々1000円で発売されるので、その時を狙って購入しています。

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価格だけみると、我が家にはやや高めですが、他のお菓子を買わなくなり、食べると満足感が有るので、結局長く楽しめて、コストパフォーマンスとしては良いと思っています。
しかも、パッケージがちょいおしゃれで、お酒のあてのイメージじゃない。
実際、贈り物にしてもとっても喜ばれました。
家族、友達は元気でいて欲しいから、「皆ででまめちゅう」計画を進めています。